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| Marisco / | Centollo |
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Centollo Maja squinado
También conocido como Changurro, Txangurro, Cámbara, Araña, Cabra, Cranca o Cangrejo velludo. Es un crustáceo branquiuro y decápodo. Pertenece a la familia Majidae, la misma que los cangrejos. Vive en la costa en fondos rocosos o arenosos. Habita en profundidades mayores de 100 m.
El centollo como el resto de cangrejos es vulnerable durante la muda, por lo que se vuelve gregario durante esa época, presumiblemente para defenderse de los depredadores.
Se alimenta de estrellas de mar, algas, moluscos, erizos, invertebrados del fondo marino como los pepinos de mar y peces, sobre todo planos como el lenguado.
| Dimensiones: | 12 - 20 cm. |
| Peso: | 500 gramos - 4 Kg. |
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| Tipo | Por 1 Kg |
| Energía (Kcal) | 1270 |
| Proteínas (gr) | 201 |
| Hidratos de Carbono (gr) | 0 |
| Fibra (gr) | 0 |
| Lípidos (gr) | 52 |
| Ácidos grasos saturados (gr) | 7,1 |
| Ácidos grasos monoinsaturados (gr) | 11,5 |
| Ácidos grasos poliinsaturados (gr) | 22,2 |
| Colesterol (mg) | 1000 |
| Calcio (mg) | 290 |
| Hierro (mg) | 13 |
| Zinc (gr) | 55 |
Habita en aguas del océano Atlántico, en el mar Cantábrico y en el Mediterráneo.
La mejor época de pesca comprende los meses que van de Diciembre a Marzo. En Galicia en verano suele haber veda.
Su captura se hace con nasas, miños y trasmallos.
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