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| Pescado / | Trucha |
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Trucha Salmo trutta
También llamada Trucha Común. Es un pescado azul de agua dulce. Pertenece a la familia Salmonidae. Vive en aguas frías y limpias y en ríos y lagos.
Al igual que el salmón la trucha es un pez anádromo, es decir, desarrolla gran parte de su vida en el mar y regresa a los ríos para la reproducción. Vive en aguas costeras de los 6 meses a los cinco años y remonta los ríos para desovar y fertilizar los huevos. Allí permanecerá de uno a cinco años.
Se alimenta de casi cualquier clase de animal como peces pequeños, crustáceos y larvas de insectos. Casi la totalidad de la trucha que se comercializa es de cultivo.
| Dimensiones: | 25 - 50 cm. |
| Peso: | 300 gramos - 6 Kg. |
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| Tipo | Por 1 kg |
Energía (Kcal) | 900 |
Proteínas (gr) | 157 |
Hidratos de carbono (gr) | 0 |
Fibra (gr) | 0 |
Lípidos (gr) | 30 |
Ácidos grasos saturados (gr) | 7 |
Ácidos grasos monoinsaturados (gr) | 11 |
Ácidos grasos poliinsaturados (gr) | 10 |
Colesterol (mg) | 560 |
Calcio (mg) | 260 |
| Hierro (mg) | 10 |
Zinc (gr) | 8 |
Habita en las costas de Norteamérica, en el norte de Asia y en aguas de Europa.
Todo el año.
Con cucharilla o "Spinning", con mosca ahogada, con cola de rata, pesca a fondo corrido y pesca con flotador.
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